Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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121 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 38,07g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pastèque, Salade Verte, Oeuf Dur. Abendessen: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Steak de Bœuf, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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belos95's Gewichtsverlauf
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