Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 71,82g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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