Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Морковь, Каждый День Цветочный Мед, Попкорн без Масла, От Палыча Торт Домашний Медовик , Компас Здоровья Льняные Крекеры Черничные , Тыквенные Семечки, Изюм, Любони Йогурт Домашний, SPAR Сырники Домашние. Mittagessen: Вареное Яйцо, Яблоко, Грейпфрут, Морковь. Abendessen: Овощи Гриль, Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Капучино. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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youlalal's Gewichtsverlauf
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