Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 148,07g | Kohlh: 149,30g.
Frühstück: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. Mittagessen: Poulpe, Carrefour Rôti de Porc Cuit. Abendessen: Velouté de Courgettes, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Snacks/Sonstiges: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Amfit Nutrtion Barre Protéine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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