Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 241,93g.
Frühstück: Шоколадный Кекс, Активиа Бифидойогурт Ананас Киви. Mittagessen: Прошутто, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный. Abendessen: Шаурма Овощная, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко Айдаред, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Яготинский Простокваша, Сильпо Кекс Столичный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина.2022's Gewichtsverlauf
|