Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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114,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 93,36g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Wasa Mineral+ Näkkileipä, Banaanit, Maitokahvi, Becel Gold. Mittagessen: Wasa Mineral+ Näkkileipä, Pirkka Suippopaprika, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Pohjolan Meijeri Kotimainen AB-Piimä, Lihamakaronilaatikko, Saarioinen Pippurikalkkuna, Becel Gold, Tuorekurkku (Kuorineen), Huhtahyvät Metsäsienisalaatti. Abendessen: Becel Gold, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Skyr Vanilja-Suklaamuru Rahka. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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liian_paksuperhoseksi's Gewichtsverlauf
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