Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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101,4 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2378 kcal
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Fett: 150,00g | Eiw: 109,50g | Kohlh: 145,50g.
Frühstück: Wegmans D'anjou Pear, Food Lion 2% Milk Reduced Fat Shredded Sharp Cheddar Cheese, EGG•LAND's BEST® Cage Free™ Grade A • Large Brown Eggs, Member's Mark Hard Salami. Abendessen: Great Value Ground Beef 73/27, Ball Park Golden Hamburger Buns, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup , French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Great Value American Cheese Singles, Shuman Farms Sweet Vidalia Onion, Bob Evans Tomato Slices. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DesertStormArmyVet's Gewichtsverlauf
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