Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 81,76g.
Frühstück: Buah Pir. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Ampela, Hati Ayam, Sosis Ayam, Cedea Fish Roll, Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mithafadilah99's Gewichtsverlauf
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