Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 152,83g.
Frühstück: Чай, Моя Цена Пряники, Хлеб Бородинский, Суп харчо. Abendessen: Минералка, Вода, Активиа Иогурт 3,5%, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Виноград, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Суп харчо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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