Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
55,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 50,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
952 kcal Fett: 37,69g | Eiw: 52,87g | Kohlh: 106,47g.   Frühstück: Tahu, Tempe, Ikan Mujair Goreng, Telur Rebus, Nasi Uduk, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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