Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 175,64g.
Frühstück: Сахар, Абрикосы, Банан, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Вареное Яйцо, Банан. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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_Лёля:D's Gewichtsverlauf
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