Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
54,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Кальмар Отварной, Черешни, Макфа Мука Пшеничная Экстра , Вараксино Яйцо, Капуста Белокочанная. Abendessen: Золотой Колос Три Шоколада, Роллы Лава, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akshunela's Gewichtsverlauf
|