Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Lor Peyniri. Abendessen: Et Soslu Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Hobby. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fahri_cn's Gewichtsverlauf
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