Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
113,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 42,43g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 81,34g.
Mittagessen: Banaanit, Maitokahvi, Kurkku, Becel Gold, Oululainen Reissumies Tosi Ohut . Abendessen: Valio Oltermanni 17%, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Ruisleipä, Kurkku, Becel Gold, Lihamakaronilaatikko. Snacks/Sonstiges: Skyr Kuningatar. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liian_paksuperhoseksi's Gewichtsverlauf
|