Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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54 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kraft Mayonesa, Plátano, Palta, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Mittagessen: Lechuga, Charquicán. Abendessen: Cuisine & Co Filete de Atún, Vino Sauvignon Blanc, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Sonstiges: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo Cocido, Plátano, Colun Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición, Marco Polo Maní Salado, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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