Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 122,35g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Bonpreu Gouda Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Soja con Chocolate. Mittagessen: Hacendado Salsas Frescas Setas, Pescanova Pasta del Mar, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Gambas Peladas, Aceite de Oliva. Abendessen: Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Cebollas, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Cidacos Pimientos del Piquillo, Carrefour Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado Vainilla Caramelo con Nueces Pecan, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón York. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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