Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
508 kcal
|
Fett: 15,61g | Eiw: 18,76g | Kohlh: 77,26g.
Frühstück: Regular Coffee, Cauliflower , Egg. Mittagessen: Potato French Fries. Abendessen: Oat Oat Milk, Protein Powder, Oats , Banana. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
lolamoodi's Gewichtsverlauf
|