Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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352 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 20,90g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Arroz de Couve Flor. mehr...
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2444 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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keethrynsoares32's Gewichtsverlauf
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