Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
72,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Главторг Конфеты Вишня Шоколадница, Чай, Редис, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Гречка с Овощами. Mittagessen: 5+ Карамель, Винегрет, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. Abendessen: G-Balance Сыр Чечил Косичка с Зеленью, ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Bud Bud 66. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka991's Gewichtsverlauf
|