Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 203,06g.
Mittagessen: Söbbeke Bio Gouda Reibekäse, Frühlingszwiebeln, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Kartoffeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, K-Classic Schlagsahne. Abendessen: Gervais Hüttenkäse, REWE Delikatess Pfeffer Salami, Hochland Sandwich Scheiben mit Cheddar, Gervais Hüttenkäse, Willms Kochschinken Bio, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Schwartau Sauce Schokolade, Erdbeeren, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. Snacks/Sonstiges: Manner Haselnuss Mignon, Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Isa_0407's Gewichtsverlauf
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