Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 71,75g | Eiw: 125,65g | Kohlh: 184,40g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%, Сырники из Обезжиренного Творога. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Вкус Вил Злаковый с Семенами Льна и Мака, ВкусВилл Медальон из Индейки, Вкус Вил Похлебка Грибная. Abendessen: Сыр Камамбер, Вино Красное Сухое, От Палыча Торт Веганский Морковный с Мандаринами, Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPolik's Gewichtsverlauf
|