Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 15,20g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Морковь, Кабачки Тушеные. Abendessen: Груша, Кабачки Тушеные, Морковь, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина». Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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♡glstn(176cm)♡'s Gewichtsverlauf
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