Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 22,15g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Pam Panorama Latte di Riso e Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume, Mirtilli, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, ProAction Avena Pancake. Mittagessen: Penny Market Rye Crispbread, Pomodoro Cuore di Bue, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine Cotte. Abendessen: Fileni Petto di Pollo Bio, Rucola, Carote Bollite. Snacks/Sonstiges: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Un Attimo Protein Barretta Cacao, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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annalisaaaaaa__'s Gewichtsverlauf
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