Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 139,50g | Kohlh: 182,69g.
Frühstück: Munch Rights Cinnamon Apple Puffs, Egg, Egg White. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Abendessen: Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Impossible Foods Impossible Burger. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Kettle Corn, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Watermelon. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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