Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
94,3 kg Bisher verloren: 49,1 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
1631 kcal Fett: 65,26g | Eiw: 148,18g | Kohlh: 138,66g.   Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Добродея Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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