LilyFung47's Notizen, 16 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
50,0 kg Bisher verloren: 1,0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2022:
854 kcal Fett: 62,84g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 30,70g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 番茄, 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened, 烚蛋, 牛油果, UCC 無糖咖啡, 青瓜(带皮). Abendessen: 蝦仁, 豬肉碎, 金針菇, 橄欖油, 小白菜. Snacks/Sonstiges: PB2 Powdered peanut butter, 乾烤山核桃(無鹽). mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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