Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
80,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
3039 kcal Fett: 106,60g | Eiw: 160,29g | Kohlh: 367,31g.   Frühstück: ВкусВилл Канелли, Syntrax Изолят. Mittagessen: Жареная Картошка, Бразильские Орехи. Abendessen: Салат с зеленью, Оливковое Масло, VP Laboratory Казеин. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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