Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 88,37g | Eiw: 159,79g | Kohlh: 102,68g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Вкусвилл Творог с Изюмом, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Сливы. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Вкусвилл Свекольник с Говядиной. Abendessen: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Домик в деревне Сливки 10%, Fito Forma Сырки в Шоколаде Чизкейк, Брюссельская Капуста, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|