Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Twix Twix Солёная Карамель, Картофель, Куриное Филе, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью Три Кота 20%, Шефмаркет Спагетти Неро с Тигровыми Креветками и Пармезаном, Шоколадница Латте, Летний День Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Mission Deli Лепёшки Гриль , Зеленый Листовой Салат, Сыр Гауда. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Макфа Вермишель Отварная, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha_fitness's Gewichtsverlauf
|