Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 78,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 65,56g.
Mittagessen: Namet Hindi Füme, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Yumurta. Abendessen: Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Kabak. Snacks/Sonstiges: Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dr.burcu92's Gewichtsverlauf
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