Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
884 kcal
|
Fett: 19,34g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . Mittagessen: Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces , Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Pera, Calabacín, Papa Cocida, Huevo Duro. Abendessen: Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Sonstiges: La Costeña Salsa Verde, Nectarinas, Cebollas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Lidl Helado High Protein Chocolate . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
|