Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
51,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
1782 kcal Fett: 68,71g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 248,03g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом. Mittagessen: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Горячие Бутерброд. Abendessen: Bio Max Кефир 1%, Банан, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
1605 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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