Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 60,91g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 107,63g.
Frühstück: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Gekookt Ei, Kaas, Tadim Feta Kaas 60%, Simit. Mittagessen: Kikkererwten Salade, Sarma. Abendessen: Falafel, AH Spinazie Feta Borek, Menemen Homemade, Bonduelle Gegrilde Aubergine , Chef Select Mezzelune Gorgonzola Walnoot, AH Mezze Hummus Klassiek, Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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seymaeslem's Gewichtsverlauf
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