Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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53,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 31,54g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 143,74g.
Frühstück: Grosso Chicle, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mandarinas, Quaker Barra Sabor Cheescake de Frutilla, Huevo Cocido, Nescafé Fina Selección, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo, Colun Leche Descremada en Polvo. Mittagessen: Manzana Roja, Colun Quesillo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Beterraga , Lider Habas Congeladas, Lechuga, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Descremada en Polvo, Café Instantáneo , Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Fruna Cabritas Caramelo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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