Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 68,64g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Киевхлеб Супер Тост Светлый , Помидоры, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яйцо. Abendessen: Роллы Филадельфия, Somersby Сидр Яблочный . Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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olenka31011's Gewichtsverlauf
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