Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
119,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 19,94g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 94,68g.
Mittagessen: Biltong, Bananas . Abendessen: Tomatoes, All Gold Tomato Sauce, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Chicken Breast, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Nutritech 100% Pure Whey, Orange, Crystal Valley Low Fat Yoghurt Plain. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WorthyGirl3's Gewichtsverlauf
|