Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 75,74g | Eiw: 129,46g | Kohlh: 177,01g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Кабачки, Яйцо, Манная Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Помидоры. Mittagessen: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Беляш, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Горбуша Натуральная. Abendessen: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Манная Крупа, Творог 5%, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|