Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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92,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 132,51g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı, Komposto, Sulu Köfte. Abendessen: Şekersiz Çay. Snacks/Sonstiges: Su, Starbucks Caffè Americano (Tall). mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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