Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
71,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2917 kcal
|
Fett: 100,92g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 349,21g.
Frühstück: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Фуэт, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Мираторг Котлета из Индейки, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Каравай Рулет с Маком, Mateus Вино Розовое Полусухое, Каравай Рулет с Маком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Mateus Вино Розовое Полусухое, Каравай Рулет с Маком, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|