Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 146,76g | Kohlh: 66,74g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Окей Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Вкусвилл Куриное Филе с Овощами, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|