Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: Хохланд Фетакса в Рассоле, Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Mittagessen: Coffee Like Латте (400мл). Abendessen: Цех 85 Ролл с Цыплёнком, Цех 85 Капучино. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Круассан Классический, Цех 85 Матча Латте. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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