|
Ну, +50 грамм🥳
|
43,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 43,46g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 187,19g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидорка Томатная Паста, Kaserei Champignon Сыр Камамбер, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Чиабата Пшеничная, Хохланд Творожный Сыр, Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макси Хлеб Эстонский, Яйцо, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожный пирог. Snacks/Sonstiges: Bombbar Fitness Cookie Ягодный Микс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya Brm's Gewichtsverlauf
|