Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 44,24g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Kellogg's Froot Loops, Nestle Dancow Fortigro. Mittagessen: Sup Pedas dan Asam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus Garuda Rasa Mie Goreng, Tango Waffle, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Yakult Yakult. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
avocaboo's Gewichtsverlauf
|