Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 79,54g.
Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Alpukat, L-Men Daily, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Barco Minyak Kelapa, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Merah, Ikan Panggang, Labu Siam, Wortel. Abendessen: Soyjoy Crispy White Macadamia. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ksgalexandra's Gewichtsverlauf
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