nadmirari's Notizen, 17 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
83,4 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 18,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2022:
1612 kcal Fett: 80,46g | Eiw: 98,64g | Kohlh: 127,83g.   Frühstück: Сыр Эдам, Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Abendessen: Сыр Эдам, Томатная Паста, Свинина, Увелка Крупа Гречневая. mehr...
1574 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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