Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 66,20g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 133,94g.
Frühstück: Моя Цена Сливки 10%, Кофе с Молоком, Огурец, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Гречка с Тушенкой, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Bombbar Веганское Протеиновое Печенье Шоколадный Десерт, Coffee Like Раф Птичье Молоко, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandra ✔️'s Gewichtsverlauf
|