Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 98,70g | Kohlh: 34,30g.
Mittagessen: Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cabbage , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint. Abendessen: Farmington Polska Kielbasa, Cabbage , Fried Battered Catfish. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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lovelyday1973's Gewichtsverlauf
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