Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2022
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42,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 109,12g.
Mittagessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Bamboe Saus Lemon, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar). Abendessen: Mony Cincau Hitam, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Ubi Jalar (Manis), Lumpia Udang. Snacks/Sonstiges: Jambu Biji. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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naila hanzevanna's Gewichtsverlauf
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