Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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64 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 78,19g.
Frühstück: Kapal Api Fresco Kopi Susu, Indomart Kripik Singkong Pedas. Mittagessen: Kastengel, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Umia-Mi Mini Pao. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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khrnscha's Gewichtsverlauf
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