Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
59,1 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2022:
943 kcal Fett: 48,37g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 85,20g.   Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Ikan Bandeng Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kangkung. Abendessen: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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tayyay35's Gewichtsverlauf


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